CHI SONO
PERSONAL TRAINER, COACH
"La mia vita è completamente dedicata ad aiutare le persone a migliorare la loro condizione di benessere. Per raggiungere lo scopo ritengo fondamentale agire trasversalmente sullo stile di vita al fine di guidare le persone a riprendere il controllo della propria salute, del proprio corpo, della propria vita".
Massimo Dagrada, Personal Trainer, Coach
Massimo Dagrada è un Personal Trainer e Coach. Nella sua esperienza pluriennale ha aiutato e guidato centinaia di persone a raggiungere gli obiettivi desiderati. Utilizza un approccio mastino, anglosassone, orientato al risultato. Chiariti gli obiettivi, seleziona il percorso, i Partner e le risorse più adatte al loro conseguimento.
Agisce con metodi manageriali, metodici e sistematici attingendo il più possibile dalla ricerca scientifica e dalle linee guida di istituzioni internazionali leader come ACSM (American College of Sports Medicine), leader mondiale nella medicina sportiva, NASM (National Accademy of Sports Medicine) ed ISSA (International Sports Sciences Association) e non solo.
Collabora attivamente con Partner qualificati, quali medici, nutrizionisti, psicologi, ortopedici, fisioterapisti, osteopati, al fine di assicurare un'azione integrata che tuteli al massimo la salute del cliente e lo supporti al meglio al fine di raggiungere gli obiettivi desiderati.
Si mantiene costantemente aggiornato acquisendo principalmente informazioni da testi professionali, website e professionisti del settore accuratamente selezionati e dalla partecipazione a corsi professionali e convegni.
Massimo Dagrada è il professionista adatto a chi sente la necessità di portare un cambiamento importante nella propria vita.